چه چیزهایی نخوریم؟

همانند هر بیماری دیگری ، در مورد کرونا هم طب ایرانی در کنار توصیه به خوردن برخی غذاها و مواد غذایی ، بر نخوردن بعضی غذاها هم تاکید دارد و یا مصرف آنها را محدود می کند.

به توصیه طب ایرانی باید در مصرف مرغ و تخم مرغ ، بویژه سفیده آن که موجب تضعیف سیستم تنفسی می شود باید حد نگه داشت. مصرف سرکه، ترشی و میوه های ترش ، شیرینی ها بویژه شیرینی های چرب ، حبوبات و غذاهای نفاخ ، غذاهای با هضم سخت مانند ماکارونی ، الویه، حلیم و … ، مواد لبنی مانند ماست، دوغ، شیر و خامه در چنین مواقعی میت وانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند.

یکی از نکاتی که از نظر طب ایرانی شهروندان باید به آن توجه کنند ، این است که در این روزها از خوردن غذاهای سرخ کردنی یا چرب و  پرخوری و در هم خوری نیز بپرهیزند و زمانی که هنوز کمی اشتها باقی است دست از غذا بکشند.

منبع:irna.ir